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    Indian club/ Iron club/ indian clubell...

    Mike
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    Messages : 420
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    • Message n°1

    Indian club/ Iron club/ indian clubell... Empty Indian club/ Iron club/ indian clubell...

    Message par Mike Dim 14 Avr - 11:46

    https://www.youtube.com/watch?v=dRdyBYXnwNs



    https://www.youtube.com/watch?v=zuV5GgnH_n8


    https://www.youtube.com/watch?v=tv3Ex9_8eww


    https://www.youtube.com/watch?v=o1zfzKqXzWI


    Docu:
    http://www.artofmanliness.com/2012/03/18/an-introduction-to-indian-club-training/
    Steal Mace: http://www.artofmanliness.com/2013/04/23/train-like-an-ancient-hindu-warrior-the-steel-mace-workout/
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