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Les exercices du moment - la playlist

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Mike
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Les exercices du moment - la playlist

Message par Mike le Dim 30 Mar - 8:45

Une belle initiative d' "AMHE Paris" qui nous propose une 15ène d'exercices qu'ils travaillent chez eu, peut de club on pour l'instant suivi le mouvement et proposer les leurs:

http://youtu.be/rlsuPl_2K38


La paylist ici: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk6UCYifg2ceEL2C43acV1qaZ2gzxeNEW

J'aurais peut être l'occasion de vous en proposer au cours des séances futurs.

Et surtout j'aimerais qu' Armatura participe a cette belle initiative et propose ses propres exercice à la communauté. (bah oui les exercices sympatoch, c'est pas ce qu'il manque dans ma besace!!)

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Ju

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Re: Les exercices du moment - la playlist

Message par Ju le Lun 31 Mar - 14:42

Le souci avec ses petites vidéos c'est qu'elles ne sont pas placées dans un contexte : certain de ses exercices sont pas mal, mais ils ne faut pas les faire n'importe quand dans l'entrainement, et ne sont pas a proposer à n'importe quel niveau de pratique donc attention Wink

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